EMS Sportstudio - FAQ

FAQ

Wie funktioniert EMS Training? EMS Training funktioniert durch die synchrone EMS bzw. Elektrische-Muskel-Aktivierung (EMA) von Amplitrain. [...]

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EMS Sportstudio - EMS Rückentraining

EMS Rückentraining

Rückentraining mit EMS ist für alle gedacht, die weder im Job noch Alltag die Möglichkeit für ausreichende sportliche Aktivitäten zur Rückenstärkung haben. [...]

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EMS Sportstudio - EMS Training 3.0

EMS Training 3.0

Beim bisher bekannten EMS Training wird durch mit Hilfe von niederfrequentem Strom ein Impuls an die Nervenbahnen unserer Muskeln abgegeben. [...]

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EMS Sportstudio - TRX Prosling Training

TRX Prosling Training

Das Prosling Training PROSLING bietet ein außergewöhnliches Workout mit variablen Schwierigkeitsstufen und Variationen [...]

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Dein bestes EMS Training in München und Umgebung

Du findest uns 3x in München (Ismaning, Schwabing und Unterhaching)

EMS Sportstudio® 2018 „So trainiert man heute“!

EMS Sportstudio® 2019 „So trainiert man heute“!

Die Personaltrainer rund um Markus Trocha bringen Ihren Body mit EMS und gezieltem funktionellem Gesundheitstraining auch im Jahr 2019 wieder auf Touren. EMS und funktionelles Training sind angesagte und effektive Trainingsmethoden für Körper und Geist. Muskelaufbau und Abnehmen mit Elektroimpulsen werden von allen sportlich begeisterten Männern und Frauen geschätzt, die auf einem konstant hohen Niveau ihre Körper schlank und durchtrainiert mit Sport dank Elektrostimulation in Form halten. Wer von einer Revolution im Fitnessbereich durch EMS spricht, übertreibt nicht. Innerhalb weniger Wochen verändert sich bei regelmäßigen Trainingseinheiten der Körper optisch sichtbar in Richtung Gewichtsreduktion und Muskelspannung.

NEU in unserem EMS Sportstudio®: Gesundheitstraining plus Fitnessführerschein für Neukunden!

Nicht nur zu Jahresbeginn sollten sportliche Vorsätze gelten! Ganzjährig trainieren bedeutet, zu jeder Jahreszeit in top Form sein! Deshalb ergänzen wir unser erfolgreiches EMS Konzept um klassische Trainingsmethoden, um ein ganzheitliches Gesundheitskonzept anzubieten!

Machen Sie bei uns Ihren Fitness-Führerschein.

Was benötigen Sie für den Erwerb Ihres maßgeschneiderten Fitness-Führerscheins?

Neukunden erhalten 3 Personaltrainer-Stunden. Der Körper wird durch das bewusste und effektive Training langfristig in Form gebracht. Neben einer individuellen Beratung in den drei personalisierten Trainerstunden, ist ein auf die Person zielgerichteter Ernährungs/Trainingsplan Bestandteil unseres ganzheitlichen sportlichen Ansatzes. Dabei gehen wir gezielt auf die Lebensumstände, biologisches Alter und Essgewohnheiten ein. Nur ein radikaler Wandel im Bewusstsein, schafft nachhaltige Ergebnisse, die Sie optisch und mental stärken. Somit können Sie den Altag fit und gesund bewältigen. Unsere Mitglieder kommen selbstverständlich auch in den Genuss eines zeitgemäßen Gesundheitstrainings und trainieren einmal wöchentlich kostenlos in einer unserer EMS Studios in Unterhaching, Schwabing oder Ismaning.

Für 19,90 Euro im Monat trainieren und Spaß haben mit dem Fitness-Führerschein!

In allen drei EMS Studios in und um München stehen kompetente Personaltrainer mit Rat und Tat zur Seite. Bei uns trainieren Sie auf Wunsch mit einem persönlichen Trainer, der Schwachstellen erkennt und gezielt Lösungsansätze aufzeigt. Dazu gehören neben unserer Kernkompetenz, der Muskelaufbau und das gezielte Abnehmen mit EMS, sowie klassische Trainingsmethoden mit Kleingeräten. So werden Sie bei uns selbstständig zu jeder beliebigen Tageszeit maximal flexibel trainieren.

Warten Sie nicht länger und starten Sie richtig durch! Wir helfen Ihnen dabei, mit minimalem Aufwand maximale Ergebnisse zu erzielen.

Schon ein geringer Zeitaufwand von bis zu 20 Minuten Training pro Woche kann in einem unserer EMS Fitnessstudios in München Schwabing, Unterhaching oder Ismaning dabei helfen, Rückenschmerzen zu reduzieren und neben der Muskelstärkung durch Stimulation mit Elektro Fitnessgeräten auch die Körperstraffung zu perfektionieren.

EMS Übungen sind schon seit Langem feste Trainingsbestandteile im Spitzensport. Entdeckt wurde das effiziente und gezielte Training mit Elektroden zum Muskelaufbau im therapeutischen Bereich. Schnell wurde klar, dass das Muskeltraining mit Stromimpulsen absolut schmerzfrei und frei von Nebenwirkungen ist. Männer wie Frauen lieben das Trainieren mit Elektroimpulsen nicht nur um ihre Körper zu definieren, sondern um effektiv und anhaltend Gewicht zu verlieren.

Auch trägt die Stromtherapie zur wirksamen Fettreduktion bei und leistet einen wichtigen Beitrag zu einer erfolgversprechenden Behandlung gegen Cellulite. Ein angenehmer Nebeneffekt bei den gewählten EMS Trainings in unserem EMS Studio in Unterhaching bei München und Schwabing ist, dass Erfahrungsberichte von Kunden mit EMS immer wieder davon berichten, dass neben der Optimierung des Körpers auch die LeistungskraftVitalität und Aktivität im Alltag steigen.

So einzigartig wie Ihr Leben und Ihre persönlichen Ziele sind, so individuell ist auch Ihr Körper. Dieser Individualität entspricht das Training mit EMS Sportstudio®

Sportliche Grüße,
Ihr
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Markus Trocha

Markus Trocha

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Daniel Maurer

Daniel Maurer

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Olympia Piperias

Olympia Piperias

Personal Trainerin Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Simon Nacak

Simon Nacak

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Johanna Seidinger

Johanna Seidinger

Personal Trainerin Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Maximilian Kleinhuber

Maximilian Kleinhuber

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Stefan Weißenberger

Stefan Weißenberger

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Dimitris Fanteev

Dimitris Fanteev

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Tung-Lam Vu

Tung-Lam Vu

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Viktoria Simeonova

Viktoria Simeonova

Personal Trainerin Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Joel Kuballa

Joel Kuballa

Personal Trainer Unterhaching, Schwabing und Ismaning

Wer EMS oder Functional Training mal ausprobieren will sollte unbedingt bei Markus und seinem Team vorbeischauen.

Antonia Schnur

Super Studio! Hat mir bei meinen Zielen Abnehmen und Muskelaufbau klasse geholfen. Tolles Team! Eine ganz klare Weiterempfehlung!

Susanne Nickel

EMS auf höchstem Niveau. Helles und modernes Studio mit familiärer Atmosphäre.

Rouven Kramer

Ich selbst trainiere seit 2008 mit dieser Methode meine Muskeln und bin nach wie vor 100% davon überzeugt, denn es gibt derzeit keine effizientere Art in shape zu bleiben.

mathias schmid

Sehr professionelles Studio

Sascha GRAMS

Tolles Sportstudio in zentraler Lage in Unterhaching. Gute Parkmöglichkeiten und nur 2 Minuten von der S Bahn Unterhaching.

Darko Majcen